Spelregler för ishockey 2022-2023

12 Spelregler för elitishockey – Översikt Integritet Ishockey är en lagsport. Oavsett hur duktig en enskild spelare är, är hans eller hennes lagkamrater essentiella för lagets framgång. Ishockeysporten är speciell. Förutom de fysiska egenskaper som krävs, behövs också egenskaper som osjälviskhet, laganda, karaktär, hjärta, motivation, ledarskap och respekt för det egna samt motståndarnas lag. Spelreglerna är ingenting om det inte finns respekt för idrotten som sådan. Med detta menas att matchfixning och dopning inte har någon plats inom ishockeyn och att alla spelare ska visa respekt för sina ledare och domare. Passion Ishockey är en sport som bygger på passion. Spelare, ledare, föräldrar, domare, supportrar och ideella funktionärer; utan dem är sporten ingenting. Den gnistan som tänds när du plockar upp din klubba och skrinnar ut på isen för första gången, den känslan, oavsett om den tänds i ungdomen eller hos en vuxen person för första gången, stannar livet ut. Skicklighet Ishockey är den snabbaste och mest spännande sporten av alla eftersom den kombinerar två idrotter; skridskoåkning och hockey. Skridskoåkning är en komplex, men samtidigt väldigt givande skicklighet att behärska, och för att behärska själva hockeyn krävs hängivenhet och mycket träning. Skridskoåkning kräver styrka, balans och uthållighet. När en spelare behärskar förmågan att åka skridskor både framåt och bakåt, att svänga och stanna snabbt, att ta sig förbi en motståndare och undvika en tackling, då växer njutningen av spelet. Ishockey består av tre basskickligheter; klubbhantering, passningar och skott. Klubbhantering kräver supersnabb hand-öga-koordination, förmågan att snappa åt sig en puck och finta en motståndare i precis rätt ögonblick. Passningar kräver spelförståelse, timing och förutseende. Skytte kräver övning, styrka och teknik. Det som gör ishockeysporten så speciell är att den utmanar spelarna att lära sig att behärska en kombination av de tre basskickligheterna samtidigt som skridskoåkningen måste vara riktigt bra. Det är två sporter, inte en, men när de sammanfogas utgör de en fantastiskt givande utmaning. Solidaritet Dessa spelregler utgör basen för att förstå spelet, och ska vara ett verktyg för spelarna, tränarna, ligorna eller förbundet för att förklara och utveckla spelarnas egenskaper. Regelboken är det sätt idrotten kommunicerar hur den ska spelas på ett så sportsligt sätt som möjligt.

RkJQdWJsaXNoZXIy MzE5MDM=