Mekaniska verkstäder 0660-22 03 47 • 070-590 51 16 Mekaniska arbeten Tillverkning & reparation av hydralcylindrar Massage & friskvård Behandling av hela kroppen Massage • Djupvåg • MID Laser • Manipulation • Detox Fotbad • Häst- och hund- massage Välkomna till Nätragatan 33, Bjästa Marlene Näslund • 0707-88 38 61 IT`S YOUR CHOICE Jocke & Carina Reklam 0660-260000 Sidensjö Handelsbod Sidensjö Handelsbod Livsmedel & Café Målare Även lackering av luckor, dörrar m.m. Transporter 0660-26 01 83 BJÄSTA SIDENSJÖ ÖRNSKÖLDSVIK 070-664 04 07 070-307 72 30 www.2ekonomer.se info@2ekonomer.se • • • • Redovisningsservice Takavvattning Manikyr & pedikyr Den kristna kanalen www.kanal10.se www.kanal10.se Kanalen där Du 24/7 får höra om JESUS www.kanal10.se Kanalen där Du 24/7 får höra om JESUS Sverig s kristna tv-kanal där du 24/7 får höra om Media ”HELA ÖRNSKÖLDSVIK SKA LEVA” -BÅDE LANDSBYGD OCH TÄTORT Ulf-Åke Oldenborg Politik 99 RUNTOM. COLLAGE NÄTRA Skrike Hästgård 070-527 30 94 Sommarhälsning Trevlig sommar! Sabina Hermansson – Medicinsk fotterapeut 070-520 60 07 • info@highcoastfeet.se www.highcoastfeet.se • Bjällsta 127 CHEEZE CRUNCHERZ- PANERAD KYCKL ING Källa: instagram.com/medhusvagn ca 900g kycklingfile 1 påse Olw Cheeze Cruncherz Flaming Hot 3 ägg Mjöl Riven parmesan Ev. Salt 1. Skär kycklingen i långsmala bitar 2. Lägg kycklingbitarna på hushållspapper, torka av dem lite. 3. Salta lätt om du vill. 4. Vänd i mjöl. 5. Doppa i vispade ägg. 6. Vänd i krossade Olw Cheeze Cruncherz blandat med riven parmesanost. Stampade på påsen, men fick mortla dem också, för att få dem tillräckligt krossade. 7. In i ugn/airfryer ca 10-15 min, så att de får lite färg. Tips! Spraya dem med Slenderchefs sprayolja. Servera tex. i mini tortillabröd tillsammans med sallad, tomat, gurka, majs, jalapeno, guaccamole, gräddfil, tacosås, tropisk salsa och picklad rödlök. Gillar man mangocurrysås är det nog inte helt fel till heller. RECEPT
RkJQdWJsaXNoZXIy MzE5MDM=