36 RUNTOM. ANUNDSJÖ AKTUELLT januari. Sedan hoppas jag förstås att få vara med och åka i världscupen. Den 7 maj befann sig skidskyttelandslaget på ett veckolångt cykelläger på Kreta: i juli väntar läger i Åre och i princip hela september månad ägnas åt ett läger i Italien. Detta på hög höjd. – Hög höjd har visat sig passa mig rätt bra, säger Tilda. Jag får lite högre puls men har annars svarat bra på hög höjd. Tittar man på den senaste säsongen i sin helhet började det med två raka segrar i Sysslebäck. Då handlade det om en tävlingscomeback efter den säsong som var i princip nattsvart. – Problemen började i december månad, berättar Tilda. – Motivationen gick upp och ned. Jag hade svårt att motivera mig och låg kvar i sängen när jag vaknade. Jag låg och funderade på om det var värt att kliva upp. Det var mest en mental historia som var svår att ta sig ur. Tilda fick hjälp. Av landslagsledningen, av sina tränings och tävlingskompisar. Men hela säsongen 2020/2021 blev förstörd innan Tilda hittade rätt igen. – Jag använde mig av landslagets psykolog, vi bestämde oss för att ta ett tävlingsbreak för att få mig frisk igen. Idag har inte Tilda några som helst problem att tala om den här tiden. Säger sig ha gått stärkt ur sjukdomsbilden och nu är det en märkbart positiv Tilda Johansson som ser framåt. – Första tävlingen efter min fråvaro var väldigt spännande. Jag visste ju inte hur kroppen skulle fungera. Det slutade med en dubbelseger i svenska cupen i Sysslebäck och Tilda var tillbaka i matchen igen; – Jag var väldigt spänd och nervös. Efteråt var jag så glad och lycklig när jag märkte att kroppen fungerade bra igen. Tilda åkte upp till Piteå och SM med medalj i sikte. Masstarten innebar en fjärde plats och bronsmedaljen kom sedan i sprint där Tilda sköt fullt. Efter SM-tävlingarna tävlade Tilda i en längdtävling i Sollefteå. 15 km handlade det om och Tilda åkte in på en fjärde plats i ett välmeriterat sällskap. – Jag har under flera längdtävlingar visat att jag duger bra i spåret, säger hon. Det jag framförallt behöver träna på nu framöver är explosiviteten. En annan grej blir att förbättra mitt skjuttempo inne på vallen. Pratar man framtid med den här unga tjejen så märks direkt att hon vill vara uppe och fightas med de riktigt stora namnen: – Kommande vinter blir målet att få åka en hel del i världscupen. Plus att EM är ett delmål i slutet av januari. Och på några års sikt? – OS både 2026 och 2030 borde ligga bra till för mig. Då har jag hunnit med några säsonger till med hård träning och mycket tävlande. – Mellan OS har vi flera VM-tävlingar där jag också vill vara med. Jag känner att jag har den kapaciteten i mig, jag tar steg hela tiden. All min tid upptas av skidskytte de kommande åren. Ibland blir det tid över för besök i sin hembygd, Skorped. – Jag försöker åka hem sådär var tredje helg ungefär, säger Tilda. Och så kommer familjen upp till Östersund också med jämna mellanrum. Vad gör du helst när du kommer hem en ledig helg? – Då vill jag mest hänga med min lillasyster Engla, säger Tilda slutligen.■ Känner att jag tar steg hela tiden ,
RkJQdWJsaXNoZXIy MzE5MDM=