55 KATARINA BLOM Lycka på fullt allvar – att stärka oss själva och andra Referat och foto: Gudrun Hjorth Förmågan att stå pall i kriser och klara utmaningar överlappar med förmågan att känna lycka. Under studiedagarnas sista pass gav lyckopsykologen Katarina Blom nycklarna till hur vi bygger in motståndskraften i oss själva och våra medarbetare. ”Så hedrande att jag får avsluta dagen. Med tanke på den osäkra framtid som väntar ska jag berätta om hur vi bygger resiliens, alltså motståndskraft. Det överlappar med vad som bygger lycka. Men vi börjar med hjärnan och tittar på en klassisk brittisk mordgåta. Håll ögonen öppna!” ’Who murdered Lord Smythe’ spelas upp. På slutet visas att under filmens gång görs 21 ändringar i scenens rekvisita. ”Hur många märkte ens att något hände? Såg någon två ändringar? Min favorit är den döda mannen på golvet som ersätts av en helt Katarina Blom, psykolog, föreläsare och författare med fokus på lycka, varvade övningar med teori under sitt pass.
RkJQdWJsaXNoZXIy MzE5MDM=