2 COLLAGE NÄTRA NR 4 2025 ANSVARIG UTGIVARE Roger Vedin MATERIAL & SYNPUNKTER Patrick Edlund, 070-546 06 07, patrick.edlund@agrenshuset.se ŐƌĞŶƐŚƵƐĞƚ WƌŽĚƵŬƟŽŶ͕ &ůLJŐĞůǀćŐĞŶ ϯ͕ ϴϵϯ ϯϬ ũćƐƚĂ ŐƌĞŶƐŚƵƐĞƚ ƉĊƉĞŬĂƌ ĂƩ ĂƌƟŬůĂƌŶĂ ŽĐŚ ĂŶŶĂŶ ƚĞdžƚ ŝ ŽůůĂŐĞ EćƚƌĂ ŝŶƚĞ ŶƂĚǀćŶĚŝŐƚǀŝƐ ďĞŚƂǀĞƌ ƐƉĞŐůĂ ĨƂƌĞƚĂŐĞƚƐ ƵƉƉĨĂƩŶŝŶŐ͘ ƌƟŬůĂƌŶĂƐ ŝŶŶĞŚĊůů ŽĐŚ ƵƞŽƌŵŶŝŶŐ ƐƚĊƌ ŝ ƉƌŝŶĐŝƉ ŚĞůƚ ĨƂƌ ƌĞƐƉĞŬƟǀĞ ĨƂƌĨĂƩĂƌĞƐ ƌćŬŶŝŶŐ͘ LAYOUT, GRAFISK PRODUKTION & TRYCK ŐƌĞŶƐŚƵƐĞƚ ͕ PƌŶƐŬƂůĚƐǀŝŬ Θ ũćƐƚĂ ANNONSFÖRSÄLJNING & ANNONSMATERIAL WĂƚƌŝŬ &ŽƌƐůƵŶĚ͕ ϬϲϲϬͲϮϵ ϵϵ ϲϱ͕ ƉĂƚƌŝŬ͘ ĨŽƌƐůƵŶĚΛĂŐƌĞŶƐŚƵƐĞƚ͘ ƐĞ &ƌĞĚƌŝŬ &ŽƌƐďĞƌŐ͕ ϬϲϲϬͲϮϵ ϵϵ ϱϴ͕ ĨƌĞĚƌŝŬ͘ ĨŽƌƐďĞƌŐΛĂŐƌĞŶƐŚƵƐĞƚ͘ ƐĞ OMSLAGSBILD ZŽŐĞƌ KůŽĨƐƐŽŶ ƵƚĂŶĨƂƌ ^ŝďLJůůĂƌĞƐƚĂƵƌĂŶŐĞŶ ŝ ũćƐƚĂ͕ Ěćƌ ŚĂŶƐ ĞŶŐĂŐĞŵĂŶŐ ŝŶŽŵ ƐŶĂďďŵĂƚƐďƌĂŶƐĐŚĞŶ ƐƚĂƌƚĂĚĞ ŝ ŵŝƩĞŶ ƉĊ ϴϬͲƚĂůĞƚ͘ &ŽƚŽ͗ dŽŵŵLJ dŚĞůŝŶ NÄTRA collage Följ oss på FACEBOOK ǁǁǁ͘ ĨĂĐĞŬ͘ ĐŽŵͬ collagenatra RUNTOM SOMMAR UTKOMMER MIDSOMMARVECKAN • NR 6 UTKOMMER 27 AUG Robin Fridlund är er lokala rörmokare i Nätra! 070-200 63 16 • robin@rorservicehk.se Värmepumpar • Badrum • VVS-service Att träna tillsammans är så mycket mer än bara fysisk aktivitet. Det handlar om gemenskap, motivation och glädje. För många blir träningskompisarna en viktig del av vardagen – människor man svettas, skrattar och växer tillsammans med. Att dela ett intensivt träningspass till musik och skratt skapar något alldeles särskilt. Plötsligt är det inte längre en utmaning att ta sig till träningen – det blir istället veckans höjdpunkt. En fast tid i kalendern ger dessutom struktur och skapar goda rutiner, något som många längtar efter i en hektisk vardag. I gruppträning möter vi människor med olika bakgrund, erfarenheter och mål. Det ger en unik möjlighet att inspireras och motiveras av andra. Och med en engagerad instruktör vid din sida får du stöd, vägledning och utmaningar anpassade efter just dig. Gemenskap och fysisk aktivitet är WY¢ DY GH PHVW HŹHNWLYD V¡WWHQ DWW minska stress och öka känslan av Y¡OEHųQQDQGH $WW WU¡QD WLOOVDPmans stärker inte bara kroppen – det stärker också relationer, självkänsla och livsglädje. Så, är inte det något helt fantastiskt? ZANDRA OCH LARS Träning i grupp – mer än bara motion
RkJQdWJsaXNoZXIy MzE5MDM=